Atelier Sophrologie pour les Aidants
Vous accompagnez un proche malade, âgé ou en situation de handicap.
J'anime des ateliers collectifs, pour vivre un temps de répit et relâcher les tensions physiques et mentales.
Prochaine date:
Sur inscription, nombre de places limitées.
Pour réserver un atelier, veuillez me contacter au 06 27 41 49 81
ou sur garelmarie42330@gmail.com
Chaque 1er dimanche du mois - de 10h30 à 11h30
A partir du 5 Mai
Break and Brunch
Plus besoin de choisir entre se détendre ou profiter d'un moment gourmand.
Prenez soin de vous en participant au nouvel évènement, dédié à votre bien-être, en partenarait avec By Georgette Forez.
Débutants ou initiés, laissez-vous guider vers la détente pendant 1 heure, à travers des techniques de Yoga, de méditation et de relaxation.
Possibilité de poursuivre l'expérience avec un brunch savoureux dans une ambiance chill au restaurant ou en terrasse.
Sur inscription, veuillez me contacter au 06 27 41 49 81 ou sur garelmarie42330@gmail.com
Tous les jeudis - De 13h15 à 13h45
A partir du 16 Mai
Je(u)dis Pause
En collaboration avec By Georgette Forez, nous vous proposons un rendez-vous bien-être pendant votre pause déjeuner.
Ralentir pour mieux repartir.
Après votre déjeuner, venez expérimenter une vraie pause digestive pour vous détendre, récupérer de l'énergie et booster votre vitalité.
Sur inscription, veuillez me contacter au 06 27 41 49 81 ou sur garelmarie42330@gmail.com
